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DESY – Gesundheitsblog
Jede Woche erwarten dich hier wechselnde Trainings, Entspannungen und Blogbeiträge rund um die Themen Bewegung, Ergonomie, Ernährung und mentale Gesundheit, um ganzheitlich deine Gesundheit und dein Wohlbefinden zu stärken.
Das erwartet dich 2026:
- Wöchentliche Blogbeiträge und Newsletter
- Live-Trainings und Entspannungen
- Mediathek zum Nachschauen
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Bewegte & Achtsame pause
Trainiere live mit unseren Gesundheitsexpert:innen – jeden Mittwoch & Donnerstag digital, sowie jeden Dienstag vor Ort um 11 Uhr und 11:30 Uhr auf dem Sportplatz
Bewegte pause digital
Donnerstags
11:00 Uhr & 14:00 Uhr
Achtsame Pause digital
Mittwochs
11:00 Uhr & 14:00 Uhr
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